Tau tak stevia ada manfaat yang tersendiri terutama melibatkan penurunan berat juga 😉. Bila makan kat luar, bila order air atau buat air memang saya titis stevia saja. Gula kelapa pula saya guna buat resepi dan buat masak. Saya juga guna Orcs untuk resepi ujikaji (takda masalah guna sebab saya jarang² makan, bila buat resepi bukan saya hentam makan sorang, tapi ramai 😆)
Pemanis lain saya tak guna sebab mahal.
Di bawah ni mct Oil. Banyak manfaatnya.
Terkejut bila rasa MCt Oil. Takda rasa takda bau , buat dari sawit. Biasanya saya minum evoo, vco payah kena tahan nafas dan standby air supaya tak termuntah telan minyak bau zaitun dan kelapa.
Mct Oil tak payah dah gitu. 😆
Waktu pregnant anak kedua, berbotol minyak habis. Dah bersalin pun saya minum minyak. Minyak banyak manfaat. Nak tulis panjang sangat. Kalian carilah perkongsian doc norman di tiktok. Banyak ilmunya. Percuma saja.
Saya bukan agen produk. Tapi saya share apa yang saya amalkan 😉
Tags:
Tips dan Trick
